Ingredientes:

  • 125g de Calabaza
  • 350g garbanzos cocidos
  • 35g mantequilla
  • caldo de cocción de la calabaza 
  • 1 diente de ajo
  • 1 pizca de pimentón ahumado
  • 1 pizca de comino molido
  • 1 pizca de pimienta negra molida
  • sal al gusto
  • aceite de oliva virgen extra

A Cocinar!

La calabaza puede estar cocida a vapor o con olla. Cuando la calabaza y los garbanzos estén fríos, se añaden todos los ingredientes al baso de la batidora, añadiendo un poco de agua de la cocción de la calabaza o de los garbanzos.

Triturar hasta que todos los ingredientes estén integrados y ve añadiendo caldo si lo ves necesario.  Rectifica de sal y listo!

hummus de calabaza

Cargando...
Volver arriba